纳税申报和缴税是每个纳税人必须履行的法定义务，也是税收征管的重要环节。

1.纳税申报流程。

（1）收集资料：在进行纳税申报之前，纳税人需要收集和整理相关的税务资料，如税务登记证、财务报表、发票等。

（2）填写申报表格：根据税种和纳税期限的要求，纳税人需要填写相应的纳税申报表格。申报表格通常由税务机关提供，纳税人需按照要求填写表格中的各项内容。

（3）审核申报数据：在填写完申报表格后，纳税人需对申报数据进行审核，确保数据的真实性和准确性。

（4）提交申报表格：纳税人需按照税务机关的要求，将申报表格提交至税务机关。提交方式可以是现场提交或网上申报。在提交申报表格时，纳税人还需缴纳相应的税款。

（5）保存申报资料：为了确保纳税人的合法权益，建议在纳税申报过程中妥善保存好相关资料。这些资料可以作为纳税人履行纳税义务的证明，有助于避免不必要的纠纷。

2.缴税流程。

（1）确定应纳税额：纳税人需根据税务机关核定的应纳税额和纳税期限的要求，及时缴纳税款。应纳税额是根据税法规定和纳税人的实际情况计算得出的。

（2）选择缴税方式：纳税人可根据税务机关提供的缴税方式，选择适合自己的缴税方式。常见的缴税方式包括银行转账、支票等。

（3）缴纳税款：纳税人需按照税务机关的要求，通过指定渠道缴纳税款。缴纳税款时需提供税务机关要求的缴税凭证，如缴税通知单等。

（4）保存缴税凭证：为了确保纳税人的合法权益，建议在缴纳税款时妥善保存好相关凭证。这些凭证可以作为纳税人履行纳税义务的证明，有助于避免不必要的纠纷。

（5）报送报表和资料：根据税务机关的要求，纳税人需及时报送相关的财务报表和资料。这些报表和资料有助于税务机关了解纳税人的经营情况和税收情况，确保税收征管的顺利进行。